Prise de rendez-vous rapide en ligne
Vous traversez un deuil et vous ressentez:
- un vide intérieur;
- un sentiment d'être figé;
- une perte de motivation;
- de la colère;
- de la culpabilité ou des regrets;
- de la difficulté à dormir;
- de la difficulté à reprendre le cours de votre vie;
- l'impression que l'entourage ne comprend plus.
Accompagnement au deuil
L'expérience humaine est composée d'une multitude de deuils. Ils peuvent être liés au décès d'un proche, à une séparation, à une perte de santé, à l'infertilité, à la fin d'un projet important ou à tout autre changement qui transforme profondément notre vie. Même si nous en vivons relativement fréquemment, chaque deuil est unique et se manifeste de façon différente.
Le deuil n'est pas un processus linéaire ou prévisible. Certaines journées peuvent sembler plus légères, puis une émotion intense peut resurgir sans avertissement. On peut passer au travers d'une panoplie d'émotions très rapidement, ou avoir l'impression de stagner dans une émotion sans avoir l'impression d'en voir la fin. Vous pourriez ressentir de la tristesse, de la colère, de la culpabilité, de l'incompréhension ou même du soulagement. Vous pourriez aussi avoir l'impression d'être bloqué·e ou de ne pas réagir comme les autres s'attendent à ce que vous réagissiez.
Chaque parcours de deuil est unique et mérite d'être accueilli avec douceur et sans jugement.
Services
Vivre un deuil peut être profondément éprouvant et parfois isolant.
Je vous offre un espace sécuritaire et sans jugement pour mettre des mots sur ce que vous vivez, accueillir les émotions qui vous traversent et trouver des repères dans cette période de transition.
Je peux notamment vous accompagner pour :
• le deuil blanc;
• la préparation à une perte annoncée;
• le décès d'un proche;
• les deuils liés à une rupture, à la santé ou à un projet de vie.